FORGOT YOUR DETAILS?

TYDZIEŃ "ŻYJ ZDROWO"

Pakiet przeznaczony jest dla osób dbających o zdrowy styl życia, które chcą uczynić pierwszy krok w kierunku zmiany nawyków żywieniowych i poprawy stylu życia, poprawić lub utrzymać swoją sylwetkę, poprawić kondycję i samopoczucie. Tygodniowy pobyt pomaga w zdrowy sposób zrzucić zbędne kilogramy i zacząć zdrowo żyć.

PAKIET 7-DNIOWY OBEJMUJE:

  • 6 noclegów w komfortowych pokojach dwuosobowych
  • konsultację z dietetykiem oraz dobór diety
  • pomiar i analiza składu ciała
  • posiłki Fit według wartości kalorycznej ustalonej przez dietetyka
  • konsultację z trenerem osobistym oraz dobór ćwiczeń
  • 6 treningów personalnych pod okiem trenera (konsultacja z trenerem, rozgrzewka, trening właściwy, stretching, omówienie treningu)
  • nielimitowane korzystanie z siłowni oraz zajęcia fitness według planu zajęć (pilates, stretching, BPU, zumba, pump, i inne)
  • korzystanie z Wi-Fi
  • parking

Dieta podczas pobytu obejmuje 5 zbilansowanych posiłków (śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja). Posiłki są przygotowywane według wartości kalorycznej zaleconej przez dietetyka, serwowane o stałych porach, przeplatane ćwiczeniami na siłowni według programu ćwiczeń ustalonego przez trenera osobistego.

W trakcie pobytu istnieje możliwość zwiedzania najciekawszych zabytków Małopolski takich jak Kopalnia Soli w Bochni lub w Wieliczce, Kraków, zamek w Wiśniczu, czy atrakcje w najbliższej okolicy Hotelu Oriza (wskazany jest pobyt w Kopalni Soli ze względu na uzupełnienie jodu w organizmie).

WAŻNE INFORMACJE

Pobyt rozpoczyna się w niedzielę obiadem, a kończy w sobotę drugim śniadaniem i wymeldowaniem do godz. 12.00.

Wykupując pakiet Tydzień Żyj Zdrowo! Gość oświadcza, że nie ma przeciwskazań zdrowotnych do stosowania diety Fit oraz ćwiczeń na siłowni i podejmuje te działania na własną odpowiedzialność.

W przypadku przeciwwskazań lub ograniczeń zdrowotnych do diety lub ćwiczeń gość jest zobowiązany poinformować o tym dietetyka, trenera osobistego oraz hotel.

Cena pakietu Tydzień Żyj Zdrowo! w pokoju dwuosobowym – 1399 zł
Dopłata do pokoju jednoosobowego – 200 zł

TOP